【排行榜】當下，把心放下－彭怡均

當下，把心放下

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你想過嗎？之前你還花了那麼長的時間，想著到那裡要怎麼放輕鬆，要怎麼享受的，而當你到那裡，或甚至你到達之前，你還在路上，你的心就已經開始往回走了。你開始想家，想孩子、父母、工作，想這個，想那個……這哪叫享受？哪算是旅遊？怪不得許多人在休假或渡假之後，非但沒有放鬆心情，有的人甚至覺得更累。你的人生樂趣就是這麼錯失的，你注意過這個問題嗎？問題不是出在你到哪裡，重點不在你去巴黎或是巴峇島，問題在你的心……為什麼你的心總是不在你在的地方？把心放下吧！當你人在那裡就別再掛著這裡，否則你怎麼可能真正的放鬆心情呢？快樂是來自心裡，你到了哪裡就該把心全然的投入那裡，這樣才可能快樂，不是嗎？作者簡介：
幸福大師—何權峰
醫學博士歷任榮總、台大醫師、專欄作家。
著有《心念的種籽》、《微笑，生命的活泉》、《貼心》、《心田甘露》、《展現最好的你》、《回歸自然心靈》、《生活就像馬拉松》、《抗老化健康三寶》、《哈哈笑過苦日子》、《就靠這一次，人生急轉彎》、《每１０秒鐘一個幸福》、《愛，錯在哪裡》等二十餘部著作。

新聞分享

印度一名27歲的女子古曼(Subhreet Kaur Ghumman)，數年前因一場車禍失去左腳，但她並未因此放棄人生，反而更堅定得朝著舞蹈夢想前進。日前古曼還參加選秀節目，雖然只奪得亞軍，但卻讓觀眾深深記住她，並稱她為「單腳舞者」。

根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，古曼於2009年一場車禍意外中左腳骨折，再加上手術失誤，導致她被迫截肢。不過，古曼並沒有失志，熱愛跳舞的她在意外發生後決定努力實現夢想。

報導指出，古曼原本順著父母的期望就讀護校，但意外發生後她決定轉到舞蹈學校，並花費許多時間練習，今年2月更鼓起勇氣報名選秀節目，雖然與冠軍擦肩而過，只獲得亞軍，但她已讓觀眾與評審驚艷連連。

▲印度「單腳舞者」古曼，舞出美麗人生。（圖／翻攝自每日郵報）

而古曼還被觀眾稱為「單腳舞者」，並獲得家人、社會大眾的大力支持與鼓勵，她表示非常喜歡現在的日子，並稱希望未來能夠在舞台上發光發熱，並創立舞蹈學校，幫助喜歡舞蹈的人圓夢。

▲印度「單腳舞者」古曼，舞出美麗人生。（圖／翻攝自每日郵報）

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