【閱讀指南】吃葡萄中的人生智慧 @ 彭怡均

吃葡萄中的人生智慧

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生活好比是手中的一串葡萄，你從酸的吃起還是甜的吃起？
從酸的開始吃起，不是牙被酸倒，就是甜的已過保鮮期變了味。
從甜的開始吃起，會越吃越糟糕，時間久了必然會抓狂。
生活好比是手中的一串葡萄，甜的一個也不放過，遇到酸的就加點蜜糖。

這就是人生，48篇改變思維的故事。
48篇大智慧，每一篇都不能放過。

本書編選了48篇能夠幫助讀者改變思維方式的故事，在48篇啟迪心靈的小故事中闡述了48個醍醐灌頂的大智慧。編者匠心獨運，為每篇故事精心配上雋永的引言與結尾，再加以微妙地點撥，必能為讀者打開一個個新的視角。

改變思維邏輯就能夠改變自己的人生，常識經常會蒙蔽我們的眼睛，而本書卻會讓你看到不一樣的世界，讓您更有智慧與力量。

作者簡介

林大有

名字取自易經第十四卦的「火天大有」。大有，柔得尊位，大中而上下應之，曰大有。其德剛健而文明，應乎天而時行，是以元亨。

中文研究所碩士，從事文化事業多年，曾任出版公司與雜誌社編務主管多年。因為一場人生轉折前往印度奧修村進行內在心靈的探索，從此展開對身心靈方面以及人生價值的追索。回來後，開始在社區大學授課，教導有關幸福與快樂、成功與挫折的課程，由於教學生動、引喻深入人心，課程期期額滿、深受歡迎。

著有《情緒管理的第一堂課》、《忙的人時間最多》、《關於幸福的100個故事》、《最偉大的挫折書》。

新聞分享

耶誕、跨年跑趴「修修臉」微整潮湧現。國內醫美診所門診觀察，年底醫美旺季，目前求診量已比其他月份平均增加2至3成，又以3到7天就能見效的肉毒桿菌療程最熱門，不少人開口就要求要打掉「冬季肥臉」、「初老皺紋」。

皮膚科醫師林上立表示，為了趕得及在耶誕跑趴、跨年聚會之前順利「變臉」成功，短期見效的微整成為不少人首選，尤其是只需3到7天就看得到效果的肉毒桿菌。

國內一份「2016台灣肉毒桿菌療程經驗大調查」結果也顯示，民眾選擇肉毒桿菌療程主要原因為對自己的外表不滿意，其次是希望在人際圈中看起來體面。

林上立分析，求助肉毒桿菌療程的民眾以女性占8成為主，且年齡層集中在30到40歲最高，因為這年齡層對肉毒桿菌反應最好，如果年紀再稍長一些，恐因其他肌膚問題造成肉毒桿菌效果不明顯，感覺白花錢；而上半臉打肉毒多半為了除皺紋，下半臉則想消除咀嚼肌、達成瘦小臉目的。

不過，國內調查也發現，在406名重複施打肉毒桿菌的使用者中，有3成6的人出現效果下降或無效的情況。林上立說，有可能因為病人在反覆施打後，產生抗藥性、影響效果，建議最好間隔休息半年到1年，或換廠牌施打。

林上立提醒，肉毒桿菌主要作用在肌肉，診間常見很多臉大的民眾，其實是因為皮下脂肪在作怪，他直言，這類人就不必期待打肉毒桿菌會有效果，另外，有些人的抬頭紋打肉毒依舊打不掉，則可能與皮膚彈性有關，若一味要求醫師加重劑量，只會打出面無表情、眼皮沈重的負面效應。

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