算病II：算體質，知病根，健康不求人（附算體質APP）



咳咳咳, 一直咳

癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢

痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛

身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康

一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~

勸BUY指數：★★★★★★★★☆

商品介紹



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        作者： 樓中亮

        新功能介紹

      • 出版社：方智

        新功能介紹

      • 出版日期：2016/12/01
      • 語言：繁體中文


      現代人多病易病，問題出在「陽氣虛」！

      那麼，補氣就好？

      錯！不知道自己的體質，跟著潮流養生進補，只會愈補愈虛！


      樓醫師運用輸入出生年月日就能簡單算出的易經八卦算法，

      精準找出你的個人體質與身體密碼，

      提供各類體質專屬的防病養生之道，從此健康不求人！

      ★隨書附體質APP QR Code，輸入出生年月日，就能簡單算出你的體質，以及專屬你的陽氣飽滿養生方法！

      身體不健康、病好不了、瘦不下來、人老得快、缺乏活力……

      都是陽氣虛、體溫低惹的禍！

      學醫、行醫二十多年，知名中醫樓中亮發現，許多人生重病或病治不好，往往是因為不清楚自身體質，讓自己陽氣不足、體溫愈變愈冷而不自知。

      例如，有人注重養生、規律生活，依然罹患癌症等重大疾病；有人不知道自己是個體質偏寒的「冷底人」，早上跟著流行喝健康蔬果汁，結果身體愈來愈虛冷。

      養生，應該是愈養愈生氣飽滿才對，但不合體質的養生法，只會讓你的身體愈來愈糟。所以，養生防病首重「體質」。

      樓醫師歸納出一套「體質卦象」的算法，幫助你了解自己的「先天體質」與「先天體質偏性」，並提供各個卦象的人的養生注意事項。他更透過二十四小時身體經絡運行的特性，提供大家具體有效的居家養生茶飲、簡單的運動、正確觀念、安眠方法、生活小偏方等，讓你將體溫維持在36.5~37度的最佳陽氣飽滿狀態。

      跟著本書算體質、顧陽氣，你就是自己的「神醫」！

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      媒體報導



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